Instagram har kommit långt från sin ödmjuka start 2010, nu en av de mest populära apparna där ute. Mer än 300 miljoner människor använder bild- och videodelningsplattformen.
I slutet av 2019, efter iOS 13:s Dark Mode-uppdatering, lanserade Instagram ett mörkt läge för sin app. iPhone-ägare på iOS 13 eller senare och Android-användare på Android 10 eller senare kan, med den senaste versionen av Instagram, använda mörkt läge på Instagram. Det finns också sätt att ändra Instagrams färgschema via en tredjepartsapp eller en webbläsartillägg från Instagrams era för mörkt läge.
Den här artikeln visar dig hur du ställer in mörkt läge på Instagram på dina iOS-, Android- och stationära enheter.
Aktiverar mörkt läge på iOS
Det finns några enkla sätt att aktivera mörkt läge på din iPhone och iPad i iOS 13. Vi ska bara visa dig hur du gör det på iPhone eftersom processen är exakt densamma på båda enheterna.
Metod ett: Kontrollcentret
- Från valfri skärm på din iPhone eller iPad, svep öppna din Kontrollcenter. På iPhone 8 och äldre (Touch ID) gör du detta genom att svepa uppåt från botten av skärmen. På iPhone X och nyare (Face ID), såväl som på alla iPad uppdaterade till iOS 13, sveper du nedåt från skärmens övre högra hörn.
- I den Kontrollcenter, tryck och håll ned Ljusstyrka reglaget.
- De Ljusstyrka skjutreglaget växer och tar upp hela skärmen. Tryck på den nedre vänstra bubblan för att aktivera Mörkt läge och tryck på den igen för att vända Mörkt läge av. När den är på kommer Instagram också att vara i mörkt läge.
Metod två: Displayinställningarna
- Öppna inställningar app på din iOS-enhet.
- Knacka Display & ljusstyrka.
- Du kan växla mellan Ljus och Mörk läge längst upp på skärmen. Instagram växlar till vilket läge du än ställer in din enhet på.
Metod tre: Ställa in ett schema
- Öppna inställningar app på din iOS-enhet.
- Knacka Display & ljusstyrka.
- Du kommer att märka en omkopplare som säger Automatisk strax under Ljus och Mörk alternativ. När du slår på den här omkopplaren kommer din iOS-enhet automatiskt att växla mellan Ljus och Mörk läge beroende på vilken tid på dygnet det är (Mörk på natten, Ljus under dagen). Instagram kommer att ändras med dessa inställningar automatiskt.
- Du kan ställa in de tider du vill växla mellan de två lägena genom att välja alternativ direkt under Automatisk växla.
Metod tre: mörkt läge på iPhone med Smart Invert
Om du äger en iPhone kan du använda den inbyggda Smart Invert funktion för att ändra bakgrundsfärgerna för alla appar till ett nattvänligt mörkt läge. Funktionen är lätt att ställa in, och även om det kan ta lite tid att vänja sig vid, kan du använda den när du är i ett rum med lite ljus eller under natten utan att steka ögongloberna. Så här kan du ställa in det:
- Öppen inställningar.
- Navigera till Tillgänglighet.
- Välj Display & textstorlek.
- Välj mellan Smart Invert och Klassisk Invert alternativ. Välj en och färgerna på din skärm kommer att inverteras. (Den vita bakgrunden blir svart och svarta bokstäver visas som vita. Andra färger och högdagrar behåller sina ursprungliga färger.)
Du kan också ställa in en Tillgänglighetsgenväg så du kan slå på funktionen genom att trycka på hemknappen tre gånger.
Instagram Dark Mode för Android-enheter
Vissa Android-smarttelefoner har ett inbyggt mörkt läge, men du kan behöva ladda ner en tredjepartsapp för de flesta av dem. Med det sagt, även om du installerar en app i mörkt läge, kanske det inte fungerar på ditt Instagram-konto. Från och med Android 10 har mörkt läge börjat påverka en mängd olika appar – men inte alla. Om du har 10 eller högre, överväg att prova det inbyggda mörka läget först.
Android mörkt läge
Om du ställer in din Android 10-telefon till mörkt läge kommer många av skärmarna att se svarta ut med vit text. Observera att detta kommer att ändra en mängd olika appar till mörkt läge. Dina texter, kontakter och bakgrunder till fotoalbum kommer till exempel att vara svarta med vit text. Vissa appar, som Facebook och Amazon, kommer att fortsätta att se likadana ut, men Instagram är en app som går över till mörkt läge.
Processen är ganska enkel, och du har möjlighet att växla fram och tillbaka mellan vit skärm och mörkt läge så mycket du behöver.
- Tillgång inställningar.
- Knacka på Visa.
- Du kommer att se en växel bredvid "Mörkt tema” i Visa meny. Slå på detta så ändras din skärm omedelbart till mörkt läge.
- Logga in på Instagram för att se till att denna förändring har skett.
Använd Night Eye Browser Extension för skrivbordet
Men vänta! Vad händer om du inte alltid Instagram på en mobil enhet? Lyckligtvis finns det ett sätt, med webbläsartillägget Night Eye. Night Eye kommer inte bara att tillhandahålla ett vackert mörkt läge för Instagram, utan du kan också använda det för andra webbplatser för att göra ditt surfande sent på natten lätt för de gamla tittarna.
Night Eye-tillägget är flera plattformar och fungerar på alla enheter som kör en webbläsare som stöds. Listan över webbläsare som stöds är verkligen imponerande, inklusive Edge, Firefox, Chrome, Safari, Opera och flera andra. Tillägget låter dig ställa in webbplatser så att de körs i ett av tre lägen – mörk, filtrerad och normal.
Att installera Night Eye webbläsartillägg är trivialt enkelt:
- Gå till //nighteye.app/
- Välj lämplig webbläsare från "Installera"-menyn på Night Eye-webbplatsen.
- Detta bör ta dig till en webbläsarspecifik sida: tryck på knappen "Lägg till tillägg" eller liknande för att lägga till tillägget.
Night Eye har flera lager av tjänster, allt från gratis till billigt. Den kostnadsfria versionen av tillägget är din att använda för alltid, den enda begränsningen är att du bara kan använda den på fem specifika webbplatser. Du kan också köpa en årsprenumeration för $9, vilket tar bort begränsningen på 5 platser. Alternativt kan du släppa $40 som en engångsbetalning för att få obegränsad användning av Night Eye i all evighet.
Instagram mörkt läge kan rädda dina ögon
Kom ihåg att för mycket skärmtid har många negativa konsekvenser för din syn och din allmänna hälsa. Det har bevisats att människor som spenderar mer än fyra timmar på att titta på sina telefoner upplever trötthet och huvudvärk, för att inte tala om rinnande ögon och andra problem. Ställ in mörkt läge på din telefon så kan du åtminstone se till att skadan är minimal.
Det spelar ingen roll om du använder Instagram eller någon annan app; om bakgrunden är vit kommer dina ögon att känna ansträngningen efter en tid. Saker och ting blir ännu svårare för dina ögon om du stirrar på skärmen i ett mörkt rum, så det är alltid bäst att du installerar eller aktiverar mörkt läge i dessa fall.
För mer information om mörkt läge, kolla in dessa resurser:
Här är vår guide till mörkt läge i Chrome.
Vi har en genomgång om felsökning av mörkt läge i Windows 10.
Har du någonsin varit nyfiken på om YouTube har ett mörkt läge?
Kollar du din e-post klockan 03.00? Bättre se om Outlook har ett mörkt läge!
För Mac-älskare där ute har vi en handledning om hur du aktiverar mörkt läge i Safari.
